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紫柏山国际滑雪场
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紫柏山国际滑雪场

紫柏山美景 滑雪胜地 陕西最大的滑雪场
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位置描述:陕西省汉中市留坝县留候镇营盘村红水河畔
标       签:亲子出游  全家游  滑雪  周边自驾 
支       持:
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综合评价:
4.8
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景区公告:

接景区通知,紫柏山滑雪场亲子套票节假日不可用。

特殊人群政策:

1.1.2m以下儿童免费入园。
2.65岁以上老人凭本人身份证或老年证免费入园(需自行购买保险)。

温馨提示:

1、滑雪者在滑雪前应做好充分的热身运动,滑雪时应穿滑雪服,佩戴滑雪眼镜、手套、护脸、护膝等护具。滑雪者在租赁滑雪用具时,应仔细检查雪鞋鞋扣是否扣好,雪鞋应适度扣紧,这样会更加安全。
2、滑雪者应提高自我保护意识,选择与自己实际水平相适应的雪道坡度,量力而行,在能够较好的控制滑行速度,并能避开雪道上的障碍物和其他滑雪者时,方能到较高级别的雪道滑雪。
3、滑雪者滑雪途中若需停留休息,须沿滑雪道边缘面向雪场,注意避开其他滑雪者,以免发生意外。
4、滑雪者在滑行中若发现雪具出现问题,应及时请紫柏山国际滑雪场工作人员协助解决。
5、滑雪者在滑雪中若不慎摔倒不应随意挣扎,尽量迅速降低重心向后侧仰坐。一般情况下,可以举手和双臂,屈身,任其向下滑动,要避免头、肩部朝下,尤其避免翻滚。
6、滑雪者若发现他人受伤时,切忌随意搬动,应尽快向紫柏山国际滑雪场救护人员报告。
7、滑雪者应随时留意紫柏山国际滑雪场内的各种标志和提示,严格规范滑雪者个人行为。
8、在滑雪场内携带滑雪板时,请用直立方式握住,以免碰撞到他人造成伤害。
9、严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡,滑雪者进行超越时,必须与被超越者的滑行保留足够的安全空间。
10、滑雪者逆向爬坡时,必须观察雪道上方情况,并沿雪道侧边沿进行,严禁阻碍他人正常滑雪。
景点简介
紫柏山国际滑雪场 的亮点
★紫柏山滑雪场的运动项目丰富多彩,开展有单板滑雪、双板滑雪、雪圈、雪地摩托、雪盘、雪橇等雪上运动项目,可满足不同滑雪爱好者的需求。
★.一期的空间布局为“一心五区”,“一心”指综合服务中心,“五区”指初级滑雪区、中级滑雪区、雪圈区、雪地摩托车区和嬉雪区。
紫柏山国际滑雪场 的详情

紫柏山国际滑雪场位于汉中市留坝县留侯镇营盘村,与紫柏山国家森林公园相毗邻。距离县城32公里,距离汉中116公里。是陕西省的国际滑雪场,拥有雪地摩托车和中高级滑道的滑雪场。拥有全省最多、最长、运载量最大的魔毯。滑雪场占地2000亩,可同时容纳4000—6000人。
 
紫柏山国际滑雪场是留坝县确立打造中国山地度假旅游示范区以来,完成的第一个山地运动项目。该项目规划占地面积2250亩,建设初、中、高级滑道14条、索道3条,概算投资3.5亿元,分三期建设,可容纳6000余人。目前完成的一期工 程,主要面向大众滑雪,以初中级滑雪为主,包括有初级道3条、中级道1条、嬉雪区、雪圈区和雪地摩托车区,占地200亩,投资达3200万元,有双板滑雪、雪地摩 托、雪圈、雪盘、雪橇、自由嬉雪等雪上运动娱乐项目,可满足不同年龄、不同需求与技术水平的大众滑雪者要求,能同时容纳1000余人在此滑雪、雪。二、三期建设工程主要面向专业和竞技滑雪,包括高级滑雪区和竞技滑雪区,届时可以承办国内、国际赛事运动,将营盘建成滑雪小镇。中国最美山村-留坝,在张良庙、紫柏山和栈道漂流之后,又给游客奉上一道旅游“大餐”。春天踏青,夏天避暑,秋天赏秋,冬天滑雪,一年四季畅游留坝。
 
滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。初学者首先应该学好基本的滑雪技术,要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有乘坐式索道来运送滑雪者(牵引式索道不利于滑雪者休息),雪质要好,要有大型雪道机对雪面进行修整和保养,这一点对初学者很重要。
 
紫柏山国际滑雪场配备亚洲先进魔毯(雪场电梯),减少排队,提升上行安全。雪道有多名工作人员为您随时提供服务。雪地魔毯大大增强了雪场的运输力,使滑雪爱好者更容易体验到滑雪的乐趣。
 
紫柏山国际滑雪场有严格的安全管理体系,配有明显特殊颜色着装的导滑员和雪场安全员双重安全保障,能在滑雪者倒地数秒钟内进行掺扶,减少游客间碰撞几率,随时保护滑雪者安全。魔毯配备专门的安全人员,避免初学者上下使用时的意外状况。雪地魔毯比雪地拖牵更加安全。
紫柏山国际滑雪场设有初级滑雪区、训练场、中级滑道、高级滑道(在建)、雪圈区、雪地摩托区、嬉雪区。开展有双板滑雪、单板滑雪、雪地摩托、雪圈、雪盘、雪橇、自由嬉雪等雪上运动娱乐项目。
 
紫柏山国际滑雪场餐厅干净卫生,主营陕西人最爱的面食,家常饭,像回家般的亲切感受,随到随吃。舒适温暖的雪场茶艺吧提供了良好的休息场所,雪场观景台等满足了家属陪伴滑雪的需求,能够站在观景台看整个雪场盛况,远眺亲人滑雪英姿。 滑雪场四周设有以海绵包裹的安全网,为大多数前来体验滑雪乐趣的游客做足了安全保护措施。30余名高级滑雪教练亲临现场,在他们的指导下,您的滑雪技术定会迅速提高,使您在宽阔的雪地上任意驰骋。
 

初学者滑雪注意事项:

新手应该最先练哪些:初学滑雪者应该先在平地练习走,学会了走,再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行;
滑雪最重要的装备除必要的雪鞋、雪板、手杖,滑雪最重要的行头是头盔。有些滑雪者不爱戴头盔或帽子很危险。人的体重加上惯性,一旦摔向旁边的护栏,头部安全就会受到威胁;
何为“最安全的摔法”:感觉身体失去平衡时,应该顺势向后倒,随坡度自然下滑,等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”:不要用手支撑,不要手脚乱动,身体不要翻滚;
学滑雪的最大年纪:很多人觉得冰雪运动只属于年轻人,其实,中老年人也同样可以加入到滑雪队伍中来。专家告诉记者,在他的学员中,不乏五六十岁才开始学习者,经过认真练习,同样入门了;
不注意热身是受伤的最主要原因:滑雪场气温低,身体发僵,如果关节肌肉没活动开就滑雪,容易受伤。上雪道前,应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。另外,即使有滑雪基础,也要先从初级道开始练习,逐渐升级到高级道;
滑雪最锻炼三者:心肺功能、平衡能力、胆量。专家说,休闲滑雪是很好的有氧运动,能增强腿部、上肢力量。由于雪鞋很重,又需要掌握平衡,再加上紧张,很多初学者在平地走几步就会满身大汗。滑雪的运动量较大,相当于快速游泳。
滑雪是否伤膝盖:正确的滑雪姿势是膝盖略屈,而不是伸直。姿势正确了,不但不伤膝盖,对于髌骨软化还有一定的治疗作用。
 
儿童滑雪注意事项:
孩子的年龄最好在5岁以上,滑雪时的身体状况良好,没有生病,让孩子对滑雪有一个充分的认识;
在孩子进入雪场时不要急于脱去衣服,在运动一定时间后,孩子身上有发热感时,适当地减少衣服,如果一直不减也不好,以免运动停止后会着凉;
给孩子选择合适的器材,现在滑雪场地都有孩子专用的用品,要选择大小合适的。雪靴的夹子一定要扣紧,紧到踝关节有点不会动的程度。这样做,可防止踝关节扭伤。雪杖不要套在手腕上,摔倒时可顺势将雪杖扔出。屈膝,双脚重心放在前脚掌,用两个滑雪板的内刃滑行,两板板尖间距10公分左右,板尾开到最大,保持姿势,向下滑行。这样可控制滑雪速度;
在运动中要注意量力而行,孩子们的身体情况和心理素质不同,要根据孩子的情况来进行。可以先带着孩子在雪地上走一走,适应环境;
不要选择坡度太大的场地。 家长要和孩子一起运动,不要让孩子单独滑雪,不要让孩子离开你的视线;
在进入和退出上山缆索吊椅的时候要格外小心,保护好孩子;
注意劳逸结合,因为孩子在雪地上会非常兴奋,注意滑雪的时间不要过长,造成孩子疲劳,滑一会儿可以玩一会儿雪地游戏。 特别注意保护孩子的眼睛,因为银白色的雪地反光强烈,看久了会影响视力,不要让孩子总盯着地面,经常地看看天空和周转的环境、人物;
孩子会在雪地上堆雪人、打雪仗。要特别注意孩子手部保暖,最好的预防措施是让孩子戴一副五指分开的防水手套。给孩子带一块干毛巾,在孩子玩出汗的时候一定要快速擦干,并穿好外衣;
运动结束后给孩子做一下全身按摩,特别是腿和胳膊,让孩子放松,晚上好好休息。

中老年人滑雪注意事项:
连续的滑雪对体力消耗比较大,排汗量增加,所以要注意穿合适的衣服;
在一些高山雪场,由于雪道长,需要坐缆车上山,行程约15分钟,在缆车上人是静止的,而且有风(不大),所以会感到寒冷,注意保护膝盖;
下山的时候,由于连续运动,应该不会感到太冷,建议少穿衣服,只在关节部位加厚保护一下。即使透气的外套也有限度,而运动时相对静止时的发汗量是极大增加的,一旦水分不能排出,会在衣服内结露。结露会很快冻成冰块,如果这时静止下来就有冻伤的危险;
在-20°的情况下,穿一件长袖内衣+薄绒衣(高领、套头,保证胸前)+防风外套就足够了,上衣在腰部有抽带是个保暖的好方法。宁可静止时冻着,也别出太多的汗。在坝上等初级雪场没这问题,因为运动量不大,所以排汗量的差别也不会大。多穿一点也没什么关系。
交通地图

自驾线路:1.宝鸡出发:走S212(川陕路)或S210(潘太路)-G316国道汉中方向--张良庙游客接待中心-换乘景区交通车【25元/人往返】。 2.汉中出发:走G316国道--张良庙游客接待中心-换乘景区交通车【25元/人往返】。 3.广元出发:走京昆高速-十天高速-G316国道汉中方向--张良庙游客接待中心-换乘景区交通车【25元/人往返】。 4.西安出发: 走西汉高速或西宝高速——G316国道汉中方向——张良庙游客接待中心-----必须换乘留坝紫柏山滑雪场交通车25元/人往返。(此路段20km山路)

公交线路:在汉中市汽车站(汉运司)乘坐汽车-(18.5元/人单程)-留坝汉运司汽车站-(3元/人单程)乘坐公交车到张良庙-(25元/人往返)-紫柏山国际滑雪场。 发车时间(仅供参考): 留坝--张良庙班车发车时间:7:30、9:00、10:00、11:00、12:00、13:00、14:00、16:00。 张良庙----留坝返程:8:30、10:00、11:00、12:00、13:00、14:30、15:30、17:00。

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